Roubei isto:

programe-se para o Bem Estar

Arranje uma fotografia sua a sorrir; não necessariamente a rir à gargalhada.

Ponha-a no seu desktop, na pala do carro, no porta-moedas, no caderno de notas, no espelho da casa de banho, na mesa-de-cabeceira e/ ou também em sítios insuspeitos como a face interior da porta do armário da cozinha, na gaveta da roupa interior, na despensa da comida do cão.

Esteja atento para ver qual o impacto que o simples passar de olhos involuntário por essa imagem, dia após dia, tem no seu índice de bem-estar.
No final de Junho, partilhe comigo por email, o impacto que este simples truque provocou na sua vida.